防止孩子发生斜视的措施,一般包括良好用眼习惯、良好坐姿、屈光矫正、检查并矫正弱视、手术矫正。家长平时应注意用眼卫生,减少眼部疲劳。
1、良好用眼习惯:孩子看书或者看电子产品时,眼睛需要与书本、电子产品保持恰当的距离,眼睛与电子产品的距离建议在30cm左右。另外,看电视、看电脑等电子产品的时间建议不要超过1小时,每30分钟就需要休息5-10分钟,可以防止孩子因长时间近距离用眼而导致视疲劳,从而诱发斜视;
2、良好坐姿:孩子坐姿不正确会压迫视网膜,也可能会导致屈光不正,从而诱发斜视。所以一定要坐正,做到抬头挺胸、头部不离枕、肩膀松弛,才能够防止孩子因坐姿不正而导致斜视;
3、屈光矫正:如果孩子有屈光不正,尤其是有近视、远视、散光等问题,没有得到及时矫正,可能会发生高度近视或者远视性斜视,从而导致斜视。所以要及时到医院就诊,进行验光配镜,矫正视力;
4、检查并矫正弱视:如果孩子有先天性弱视,没有及时治疗,可能会导致视力发育异常,有时会发生斜视,所以要及时矫正弱视;
5、手术矫正:有些孩子的斜视可能是由于眼外肌发育异常,如有先天性上斜视,可以在医生指导下通过手术进行矫正,有些孩子的斜视可能是由于眼外肌附着异常导致,可以在医生指导下进行上斜肌减弱术、下斜肌亢进术等,通过手术也可以矫正斜视。
如果孩子出现斜视,建议及时就医,在医生指导下进行治疗,同时要注意用眼卫生,避免经常用手揉眼睛,保持良好的用眼习惯。