孕初期缺维生素D的症状包括乏力、嗜睡、食欲减退、恶心呕吐以及失眠，这些症状可能表明维生素D缺乏，建议及时就医并进行相关检查。

1.乏力

孕期体内激素水平变化较大，会影响中枢神经系统功能状态和肌肉收缩能力，进而导致乏力。

这种症状通常出现在孕妇的身体各个部位，但以四肢最为明显。

2.嗜睡

由于怀孕期间体内激素水平的变化，会导致身体新陈代谢加快，从而增加疲劳感，引发嗜睡。这种情况可能发生在任何时间，尤其是在白天。

3.食欲减退

孕期体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，会抑制胃酸分泌，降低胃肠蠕动速度，影响食物消化吸收，从而出现食欲不振的现象。这些不适可能集中在上腹部，但也可能是全身性的。

4.恶心呕吐

怀孕时体内激素水平变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平上升，会引起肠胃道平滑肌运动障碍，导致恶心呕吐。妊娠早期常见的症状是早晨起床后感到恶心和呕吐，但也可能随时发生。

5.失眠

孕期激素水平变化可能导致神经递质失衡，造成精神紧张和焦虑，进而影响睡眠质量。失眠通常发生在晚上，可能伴随多梦易醒的情况。

针对孕初期缺乏维生素D的症状，建议进行血液中钙、磷等矿物质浓度检测以及维生素D水平测定。必要时，医生可能会推荐维生素D补充剂或其他营养支持治疗。孕妇平时要注意均衡饮食，适量摄入富含维生素D的食物，如鱼类、蘑菇等，并保持适当的户外活动时间，以促进皮肤合成维生素D。