胃肠感冒后肚子总是隐隐作疼可以考虑采取腹部热敷、腹部按摩、抗生素治疗、消化酶制剂、益生菌制剂等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.腹部热敷
通过促进血液循环来缓解腹痛。可以使用热水袋或暖贴直接放置于疼痛区域。
适用于因胃肠功能紊乱引起的轻微腹痛。
2.腹部按摩
通过促进肠道蠕动、缓解肌肉紧张来减轻腹痛。选择顺时针方向轻柔地按压腹部。适合缓解由肠痉挛导致的不适感。
3.抗生素治疗
针对细菌感染，选用合适抗生素可有效控制病原体繁殖，从而减少胃肠道炎症反应。对于有明确细菌感染证据的患者是优选方案。
4.消化酶制剂
补充缺乏的消化酶以改善食物消化吸收，进而减轻由消化不良引起之腹胀及不适。对于存在长期或严重消化系统功能减退者有益。
5.益生菌制剂
调节肠道微生态环境，提高机体免疫力，有助于恢复正常的消化功能。适用于因肠道菌群失调引起的腹泻、腹痛等症状。
在处理胃肠感冒引发的腹痛时，应避免食用可能刺激肠胃的食物，如辛辣、油腻食品。同时保持充足的水分摄入，有利于病情恢复。
