糖代谢异常可以通过饮食调整、运动疗法及必要时的药物干预来改善。

糖代谢异常包括高血糖和低血糖，前者是由于胰岛β细胞功能受损或胰岛α细胞功能亢进引起的；后者则与胰岛β细胞功能减退有关。通过饮食调整可减少碳水化合物摄入量以稳定血糖水平；增加体力活动有助于提高机体对胰岛素的敏感性从而降低血糖浓度；在医生指导下使用口服降糖药或胰岛素治疗也可有效控制血糖。

如果患者及时发现并积极采取措施，如生活方式改变、药物治疗等，也有助于恢复正常糖代谢状态。

建议定期监测血糖水平，并遵循医嘱进行管理，以确保糖代谢状态得到良好控制。同时强调健康的生活方式对于预防和改善糖代谢异常的重要性。