夏天坐月子时，产妇可适当开空调降低室内温度，但需注意不能直接吹风。

夏天天气炎热，产妇新陈代谢旺盛，产褥期体温较高，此时通过开空调的方式调节室温有助于促进机体散热，改善不适症状。但是由于产妇的身体比较虚弱，因此不建议直接对着空调出风口吹，以免导致寒邪侵袭人体，出现头痛、关节酸痛等症状。

若产妇存在产后风湿病，则不宜长时间吹空调，以免加重病情。

在夏季坐月子期间，产妇应注意做好保暖措施，并且还要调整好饮食结构，多吃一些营养丰富的食物，有利于身体恢复。