颞下颌关节紊乱病主要是以张口受限、弹响、疼痛、杂音等症状为主的疾病。患者出现颞下颌关节紊乱病时，建议及时前往医院进行相关检查，并对症治疗。
1、张口受限：颞下颌关节紊乱病患者，可能因关节髁突出现吸收、旋转或移位，导致开口度改变，甚至出现张口闭口时的疼痛，出现张口受限的症状;
2、弹响：部分患者可能因关节腔内气体出现交替开放，或与关节腔内液体相互混合出现关节弹响，并伴有摩擦感;
3、疼痛：出现张口疼痛，或张口时关节区或关节周围肌肉疼痛，主要表现为开口痛、开口时弹响、开口过大、开口时疼痛等症状;
4、杂音：翼外肌功能亢进的患者，可表现为开口时出现摩擦音，或随着咀嚼运动而出现开放性响声。部分患者存在关节盘的破损、移位或穿孔，也可能出现杂音;
5、其他：除以上症状外，部分患者还可能表现为头晕、头痛、失眠、焦虑、抑郁等神经症状，以及唾液分泌增加、鼻塞、鼻炎、打喷嚏、咽痛、牙齿松动等症状。
如果出现以上症状，建议及时前往医院，及时进行对症治疗。在日常生活中，避免过度张口，避免咀嚼过硬的食物，建议选择质地较软的食物，如面包、馒头等，也可对关节进行热敷，以缓解不适症状。同时，还应避免过度熬夜，保持良好的作息习惯，增加饮水量，避免吃辛辣、刺激性食物，对于关节功能的恢复，也有一定的帮助。
