外伤腰部皮下血肿需要冷敷24-48小时后热敷。
皮下血肿是由于外伤导致皮下毛细血管破裂引起的。在急性期即受伤后的前24至48小时内，冷敷有助于减少继续出血和肿胀；而在恢复期则可以采用热敷促进血液循环和消散淤血。
如果患者有凝血功能障碍或正在服用抗凝药物，则可能增加皮下血肿的风险。因此，在处理外伤腰部皮下血肿时，应考虑是否存在这些潜在因素，并采取相应的预防措施。
在处理腰部外伤及皮下血肿时，应注意避免剧烈运动以防止加重损伤，同时观察是否有疼痛加剧、活动受限等不适症状出现。若血肿范围逐渐扩大或伴有感染迹象，应及时就医评估是否需要手术引流。
