轻度中暑有哪些症状体温

轻度中暑的症状包括头痛、口渴、疲劳、恶心和眩晕，如果症状持续不缓解，应尽快就医。

1.头痛

轻度中暑时，由于高温环境导致机体散热不畅，体温调节中枢紊乱，颅内血管扩张，进而引发头痛。疼痛通常位于额头或两侧太阳穴区域，有时可放射至整个头部。

2.口渴

中暑后身体水分丢失较多，血容量减少，刺激下丘脑渗透压感受器，使抗利尿激素分泌增多，肾小管和集合管重吸收水增加，从而出现口渴的症状。患者会感到口腔干燥，需要频繁饮水来缓解不适感。

3.疲劳

中暑会导致身体新陈代谢加快，血液循环加速，肌肉活动量增加，从而引起疲劳的感觉。这种疲劳可能伴随全身无力、倦怠等症状，休息后难以恢复。

4.恶心

中暑会引起交感神经兴奋性增高，胃肠蠕动减慢，胃液分泌减少，消化功能减弱，从而产生恶心的感觉。恶心常伴有呕吐，可能是轻度中暑的靠前个警告信号。

5.眩晕

中暑时，随着体温升高，大脑供血不足，影响前庭功能，此时就会出现眩晕的现象。眩晕往往是一种自我旋转或不稳定感，严重时可能导致跌倒。

针对上述症状，建议进行体温测量、血液电解质分析等以评估脱水程度。治疗措施包括降温措施如立即转移到阴凉处并使用风扇促进散热，以及补充电解质溶液。注意避免进一步暴露于高温环境中，确保充足的水分摄入，以预防重度中暑的发生。