糖尿病的治疗可以通过饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等方法来控制血糖水平。
1.饮食疗法
通过调整食物种类及摄入量来控制血糖水平，如减少高糖食品摄入，增加膳食纤维。适用于需要长期管理饮食以改善血糖控制情况的患者。
2.运动疗法
规律的身体活动有助于提高机体对胰岛素的敏感性，如每天至少30分钟中等强度有氧运动。适合于希望改善代谢状态、减轻体重或增强心血管健康的个体。
3.胰岛素治疗
胰岛素注射可以迅速降低高血糖，主要包括短效、速效、长效等多种类型。主要针对新诊断且存在严重高血糖、酮症酸中毒等急性并发症的患者。
4.口服降糖药
口服降糖药能够通过促进葡萄糖利用或抑制其吸收来降低血糖浓度，例如二甲双胍、格列齐特等。对于那些无法通过饮食和运动控制血糖的人群是一种方便有效的选择。
5.血糖监测
定期检测空腹及餐后血糖值可帮助了解自身控制效果，并调整治疗方案。适合于所有接受药物治疗者以及部分生活方式干预者。
建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的并发症。同时，应避免过度节食或剧烈运动，以免引起低血糖反应。
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