烟抽多了舌头麻怎么治好

烟抽多了舌头麻可以考虑戒烟、舌下神经干阻滞、维生素B族补充、中药调理等方法来治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.戒烟

通过逐渐减少吸烟量至最终停止的方法来减轻烟草对身体的影响。适用于长期吸烟导致的健康问题，如肺部疾病、心血管疾病等。

2.舌下神经干阻滞

在专业医生的操作下，在特定穴位注射局麻药以缓解神经性疼痛。

此法用于治疗由局部神经压迫引起的舌痛。执行时需考虑过敏反应风险。

3.维生素B族补充

维生素B族参与神经递质合成，可促进神经功能恢复。对于因缺乏维生素B导致的神经系统症状有改善效果。注意观察是否有不良反应发生。

4.中药调理

中医认为烟多伤津，致痰浊内蕴，选用清热化痰、润燥生津之品有助于缓解舌麻。适用于长期吸烟引起口干舌燥、咳嗽痰黄等症状。须个体化配方，并注意可能出现的相互作用。

针对吸烟引起的舌麻，建议避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重口腔黏膜刺激。同时，保持充足的睡眠时间也有助于身体修复和恢复。