得了抑郁症出现头疼的症状可能与睡眠障碍、脑功能活动异常、药物副作用、焦虑症、神经衰弱等有关。

这些因素导致的头疼可能需要不同的治疗方法，因此建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致大脑得不到充分休息，从而影响脑部血液循环和供氧，进而引起头痛。改善睡眠质量可能有助于缓解头痛，例如建立规律的睡眠时间表、减少咖啡因摄入等。

2.脑功能活动异常

抑郁症患者的大脑功能活动可能会出现异常，如神经递质失衡，导致头痛的发生。抗抑郁药的使用可以调节大脑中的化学物质平衡，减轻相关症状，如舍曲林、氟西汀等。

3.药物副作用

某些抗抑郁药物具有扩血管作用，可增加颅内压，诱发头痛。调整用药方案是解决这类头痛的关键，如遵医嘱更换为文拉法辛缓释胶囊、度洛西汀肠溶片等。

4.焦虑症

焦虑症患者的交感神经系统过度活跃，释放大量肾上腺素，收缩外周血管，此时脑血管也会收缩痉挛，导致脑部缺血缺氧而产生疼痛。心理行为疗法有助于减轻焦虑情绪，进而缓解头痛，包括认知行为疗法、放松训练等。

5.神经衰弱

神经衰弱时会导致植物神经紊乱，使头部肌肉紧张收缩，从而引起头痛。针灸治疗通过刺激穴位来调节中枢神经系统功能，缓解头痛，需由专业医生操作。

建议定期进行心理咨询以评估病情变化，必要时可在医生指导下服用阿立哌唑片、奥氮平片等抗精神病药物。