吃完避孕药后可以正常饮食，但应避免食用过于油腻、刺激性食物，以免影响药效。

避孕药中含有一定量的雌孕激素，这些激素会干扰正常的胃肠蠕动，进而影响食物的消化与吸收，因此不建议用药期间吃一些辛辣、生冷等刺激性的食物，否则容易加重肠胃负担，不利于身体健康。

如果出现恶心呕吐、腹泻等不适症状，可能会影响药物吸收和效果，此时需要及时就医咨询医生是否需要补服药物或采取其他措施。

在服用避孕药期间，应注意观察身体变化，并定期复查以确保身体健康。

同时，保持均衡饮食，合理搭配营养成分，有利于维持机体稳定状态。