青光眼是一组以病理性高眼压为主的眼科疾病，患者常有视力模糊、眼部胀痛、头痛、畏光、流泪等症状，可以通过按摩、热敷、穴位按摩等方法缓解不适症状，同时配合药物治疗、手术治疗等方式控制眼压，从而延缓病情进展。
1、按摩：对于存在青光眼的患者，可以通过按摩缓解眼部不适症状。按摩时可以按摩太阳穴、百会穴、睛明穴、风池穴等穴位，也可以按摩丝竹空穴、攒竹穴、四白穴等穴位，可以缓解眼部疲劳、干涩、疼痛等不适，同时可以促进局部血液循环，对改善青光眼有一定帮助;
2、热敷：如果存在青光眼，可以将热毛巾或热水袋等放在眼部进行热敷，可以促进眼部血管扩张，增加房水流出量，从而降低眼压，缓解青光眼症状;
3、穴位按摩：存在青光眼的患者可以用穴位按摩的方法缓解症状，如睛明穴、太阳穴、风池穴、攒竹穴、四白穴等穴位，可以按摩瞳孔直下眶上切迹，能够帮助缓解眼部疲劳、干涩、疼痛等不适;
4、药物治疗：存在青光眼时，可以应用硝酸毛果芸香碱滴眼液、布林佐胺滴眼液等药物降低眼压，也可以应用甘露醇注射液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等药物降低眼压，还可以配合应用乙酰唑胺片、醋甲唑胺片等药物抑制眼部房水生成。
如果患者患有青光眼，建议及时到医院眼科就诊，通过眼底检查、眼压检查等明确具体病情。患者日常应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，同时避免在光线较暗的环境下工作或学习，以免加重眼部不适。
