毛囊炎凸起硬疙瘩伴随胳膊酸疼可以考虑抗生素治疗、局部外用药膏、激光疗法、微针治疗、中药外敷等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.抗生素治疗
抗生素通过抑制细菌生长或杀死细菌来对抗感染。例如，可以口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。
当患者对特定致病菌有高度疑似感染时，可使用抗生素治疗。
2.局部外用药膏
局部外用药膏能够直接作用于皮肤病变部位，起到消炎止痒的作用。如红霉素软膏、夫西地酸乳膏等。对于轻度至中度毛囊炎及伴随轻微瘙痒者，可考虑使用外用药膏。
3.激光疗法
激光疗法利用高能量光线破坏异常增生组织，适用于表浅性皮肤问题。例如二氧化碳点阵激光、调Q脉冲激光等。此方法适合处理较大且较深的凸起硬结，需分次进行。
4.微针治疗
微针治疗通过微小针头刺激皮肤产生微创伤，促进胶原蛋白再生。主要针对改善肤质、淡化疤痕等问题。对于存在痘印、痘坑等需要深层修复的情况，可以选择微针治疗。
5.中药外敷
中药外敷通过经皮吸收发挥作用，具有清热解毒、活血化瘀的功效。如可用金银花、连翘等药材煎煮后外敷患处。适用于急性期伴有红肿疼痛的毛囊炎患者。
在治疗毛囊炎期间，患者应保持良好的个人卫生习惯，避免过度清洁导致皮肤屏障受损，同时注意均衡饮食，避免辛辣刺激食物，以促进病情恢复。
