胃出血一般可以通过饮食调理、药物治疗、手术治疗等方式缓解，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。

1.饮食调理：如果患者出现少量胃出血的情况，并没有伴随其他不适症状。建议患者可以适当吃一些小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物进行改善，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也能够促进胃肠道蠕动，有利于疾病的恢复。

2.药物治疗：如果是由于幽门螺杆菌感染引起的上述情况，则可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、胶体果铋胶囊等药物进行治疗。另外，也可以遵医嘱配合使用止血敏颗粒、维生素K4片等药物进行辅助治疗。

3.手术治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到有效地改善，而且出现了剧烈腹痛等症状。此时则需要及时到正规医院通过内镜下钛夹止血术或介入栓塞术等方法进行处理。

除此之外，还要注意平时的护理工作，避免经常熬夜，以免导致自身的抵抗能力有所下降，不利于身体的好转。