吃了红薯胃反酸烧心，可以通过日常护理、饮食调理的方法进行改善。如果症状比较严重，也可以遵医嘱通过药物治疗的方法缓解。

一、日常护理

1.适当运动：患者可以适当的做一些有氧运动，比如散步、慢跑等，能够促进肠胃的蠕动，在一定程度上也能够有效得到改善。

2.腹部按摩：患者还可以在医生指导下使用双手顺时针按揉腹部，能够起到辅助改善的作用。

二、饮食调理

建议患者避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。同时还要注意避免暴饮暴食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。

三、药物治疗

如果上述方法无法得到有效改善，而且出现了明显的不适症状，则需要及时到正规医院就诊，并配合医生服用抑制胃酸分泌以及保护胃黏膜类的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、硫糖铝混悬凝胶等。

除此之外，还需要定期到医院复查，随时关注身体的变化情况。