打呼噜鼻子里可以装呼吸机,也可以通过手术治疗,比如腭咽成形术、悬雍垂腭咽成形术等。此外,还可以通过减肥、改变睡姿等方式缓解。
1、呼吸机:如果患者存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,可能会出现睡觉打呼噜的情况,还可能会出现白天嗜睡、注意力不集中等症状。此时可以在医生指导下使用呼吸机进行治疗,能够有效改善症状;
2、腭咽成形术:腭咽成形术主要是利用手术的方式将软腭和扁桃体切除,从而达到治疗的目的。该手术主要用于治疗慢性扁桃体炎、腺样体肥大等疾病引起的打呼噜现象;
3、悬雍垂腭咽成形术:悬雍垂腭咽成形术是目前临床上比较常用的一种微创手术,主要是在全麻下进行的,在做手术的时候需要在口腔内做一个切口,并且要将局部的软组织切除掉,然后再进行缝合。做完手术之后能够使上呼吸道变得通畅,从而改善打呼噜的症状;
4、其他方式:如减肥、改变睡姿等。肥胖的人群由于脂肪堆积较多,会导致咽喉部肌肉松弛,进而引起打呼噜的现象。建议此类人群适当减肥,可以通过运动锻炼的方式进行改善,比如跑步、跳绳等。同时还要调整不良的睡姿,避免侧卧位睡觉。
如果经过上述方法后症状没有得到缓解,则需要及时到医院就诊,并积极配合医生治疗。
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