弱精和少精都属于男性生殖能力下降的情况，但两者还存在较多区别，如致病原因、临床症状、检查方式等方面。若存在弱精和少精的情况，建议及时去医院就诊，并进行针对性治疗。

1、致病原因：弱精是指精液参数中向前运动的精子小于32%，或者存在精子浓度过低的情况，而少精则是指每毫升精液中精子含量少于1500万;

2、临床症状：弱精会导致患者出现精子质量下降、精子活力降低等情况，部分患者甚至会出现性功能障碍。少精则通常会导致患者出现内分泌功能紊乱、生殖系统感染等情况，同时生殖系统感染还可能会伴随附睾炎、精囊炎等疾病;

3、检查方式：弱精患者可以去医院进行精液常规检查、内分泌检查、抗体检测等。少精患者可以去医院进行精浆生化分析、影像学检查、精子成活率检查等检查来明确诊断;

4、治疗方式：弱精患者可以在医生指导下服用生精胶囊、左卡尼汀口服溶液等药物进行治疗，能够帮助患者改善弱精的情况。少精患者可以遵医嘱服用五子衍宗丸、麒麟丸等药物进行治疗，也可以通过手术治疗来改善男性少精的情况，如精索静脉曲张微创高位结扎术。

此外，建议男性在日常生活中避免熬夜，戒烟戒酒，同时避免吃辛辣刺激性的食物，可以适当进行运动，并保持心情愉悦。