半夜睡觉打呼噜、老是醒，引起这种情况的原因很多，比较常见的是鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大、咽腔狭窄、呼吸中枢调控障碍等。建议及时到耳鼻喉科就诊，可以做电子鼻咽喉镜、睡眠呼吸监测等相关检查，有助于判断病情，然后进行针对性治疗。

1、鼻炎：主要是鼻腔黏膜和鼻甲黏膜的炎症反应，会导致下鼻甲肥大、鼻腔黏膜肿胀，鼻腔内炎性分泌物潴留，就会阻塞鼻腔导致呼吸不畅，引起半夜睡觉打呼噜、老是醒的症状。可以选择药物治疗，比较常用的是鼻炎片、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等;

2、鼻窦炎：是因为细菌感染导致的鼻腔鼻窦黏膜充血、肿胀，鼻腔内脓涕积聚，引起鼻塞、流脓涕、嗅觉减退等症状，病情比较重时，可导致呼吸道阻塞，出现半夜睡觉打呼噜、老是醒的现象。可以选择药物治疗，比较常用的是阿莫西林克拉维酸钾片、欧龙马滴剂等;

3、扁桃体肥大：主要是因为反复发炎导致的扁桃体肥大，可引起咽部异物感、睡眠打鼾等症状，如果病情比较重，可出现半夜睡觉打呼噜、老是醒的症状。可以选择药物治疗，比较常用的是阿莫西林胶囊、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。如果药物治疗效果不佳，可以做扁桃体切除术;

4、咽腔狭窄：主要是咽喉部肌肉松弛塌陷、舌体肥厚等导致的，会引起软腭松弛塌陷、咽腔狭窄，导致口腔咽喉部通气功能下降，引起半夜睡觉打呼噜、老是醒的症状。可以选择佩戴口腔矫正器或者呼吸机治疗，有少部分患者病情比较重，可以做双侧腭咽成形术;

5、呼吸中枢调控障碍：患者可出现脑梗死、脑出血等疾病，导致呼吸中枢调控障碍，出现调节呼吸节功能异常，引起睡眠打鼾、呼吸暂停等症状，出现半夜睡觉打呼噜、老是醒的表现。建议做睡眠呼吸监测明确病情，并遵医嘱使用银杏叶片、阿司匹林肠溶片等药物治疗。