假性近视可以通过改变用眼习惯、增加户外活动时间、改善饮食结构等方法进行缓解。如果经过上述方式后症状仍未得到明显缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。

一、一般治疗：1.改变用眼习惯：平时要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离看电子产品或书籍，每看书或者看电视30分钟时，可以停下来远眺几分钟，使眼睛得到充分休息。

2.增加户外活动时间：每天坚持做眼保健操，并且要适当增加户外运动的时间，比如跑步、跳绳等，能够促进眼部血液循环，从而辅助预防假性近视加重。

3.改善饮食结构：在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，也可以吃胡萝卜、蓝莓等对视力有好处的食物，有助于补充身体所需要的营养成分，对于病情恢复有一定帮助作用。

二、药物治疗：若患者出现假性近视的情况，可以在医生指导下使用复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等药物进行治疗，此类药物具有散瞳的作用，可以使睫状肌麻痹，从而使调节力下降，进而达到放松肌肉的效果，有利于假性近视的恢复。

建议患者不要盲目用药，以免产生不良反应，影响身体健康。此外，还可以遵医嘱佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式来矫正视力。