咖啡一般能促进排便,但需要适量饮用。如果患者出现便秘的情况,则不建议喝咖啡。
1.可以适当饮用:咖啡中含有一定量的膳食纤维、蛋白质等营养成分,适量饮用后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助促进胃肠道蠕动的作用,在一定程度上也能够起到润肠通便的效果。因此,对于存在便秘的人群而言,是可以适当喝一些咖啡来帮助改善症状的。
2.不建议饮用:但由于咖啡属于刺激性饮品,若长期过量饮用可能会对胃肠黏膜造成一定的损伤,从而引起腹痛、腹泻等症状。并且其中含有大量的咖啡因,大量摄入以后也会导致大脑神经处于兴奋的状态,影响到正常的睡眠质量。所以是不建议经常喝咖啡的。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、水果沙拉等。同时也要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
大便像奶油,以前不会这样的可能是饮食不当、药物副作用等非病理因素引起的,但也可能是胃肠功能紊乱、肠易...详细 >>
吃龙眼是否会上火,需要根据食用量进行判断。如果适量进食一般不会上火,但如果过量进食则可能会导致上火。详细 >>
咖啡一般能促进排便,但需要适量饮用。如果患者出现便秘的情况,则不建议喝咖啡。详细 >>
改变孕妇口臭的体质,可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。如果通过上述方式无法缓解,则需要及时到...详细 >>
做了肛瘘手术后是可以喝豆浆的。但是要注意适量饮用。详细 >>