长痘一般指痤疮，男生长痤疮可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果。

1.苹果：苹果中含有丰富的维生素C和果酸，能够促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤油脂分泌过多的情况。此外，苹果还具有润肠通便的功效，在一定程度上还可以缓解便秘引起的不适症状。

2.香蕉：香蕉中含有大量的膳食纤维以及多种矿物质，适量食用后能够补充身体所需要的营养物质，并且也能够起到润肠通便的作用，对于改善大便干结所引起的大便困难等症状有一定的帮助作用。

3.猕猴桃：猕猴桃中富含的维生素C含量比较高，而且还有大量的水分，适量食用以后能够为身体补充能量，也可以达到辅助祛痘的效果。

除此之外，还可以适当进食火龙果、草莓、橙子等水果。如果患者出现明显的不适症状，则需要及时就医治疗。