精子畸形一般指精子形态异常，通常需要治疗1-3个月的时间。但具体时间还需根据患者病情严重程度、个人体质以及治疗方法进行综合判断。

一、轻度

如果患者的症状比较轻微，并没有出现明显的不适症状，而且个人身体素质比较好，此时可能在医生的指导下服用左卡尼汀口服溶液等药物进行治疗，可能需要1个月左右的时间就会恢复。

二、重度

但如果患者的症状比较严重，出现了严重的生殖器官疼痛、排尿困难等症状，而且个人身体素质也比较差，则需要及时到正规医院通过手术的方式进行治疗，同时还要遵医嘱服用盐酸多西环素片、阿莫西林胶囊等抗生素类药物辅助改善。由于每个人的体质不同，所以具体的恢复时间也会有所差异，可能需要2-3个月甚至更久的时间。

日常生活中要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养元素。另外也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。