产后气虚血虚吃什么补最快这种说法不准确，患者一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。

一、饮食调理

1.山药：山药味甘，性平，具有益气养阴、固精止带的功效。如果产妇出现气血不足的情况，可以适当吃一些山药来缓解症状。

2.大枣：大枣味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效。如果产妇存在气血不足的症状，则可以在医生指导下适量食用大枣进行辅助缓解。

二、药物治疗

如果通过饮食调理的方式效果不佳，并且产妇的病情比较严重，还可以在医生指导下服用人参健脾丸、阿胶补血颗粒等药物进行治疗，能够起到补气养血的作用。

除此之外，在日常生活中产妇还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜，以免加重不适症状。若期间出现明显不适或症状加重时，建议及时就医诊治，以免延误病情。