全身疼痛，症状与强直很像可能是由于过度运动、外伤等非疾病因素导致的。也有可能是由于类风湿关节炎、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、系统性红斑狼疮等疾病因素引起的。

一、非疾病因素

1.过度运动：如果患者近期进行剧烈运动或重体力劳动，可能会使肌肉出现大量乳酸堆积的情况，在一定程度上也会引起上述情况。建议患者通过泡澡的方式缓解不适症状，也可以适当饮用温水改善。

2.外伤：如果患者受到外界撞击或者磕碰，会导致软组织损伤甚至骨折，从而出现上述现象，并伴有局部肿胀、活动受限等症状。此时可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，具有抗炎镇痛的作用。

二、疾病因素

1.类风湿关节炎：该病是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的弥漫性结缔组织病，可侵犯全身各个器官和多系统，临床表现为晨僵、关节肿痛及功能障碍等。部分患者还可伴发热、乏力、体重下降、贫血、心包炎、胸膜炎、皮下结节以及周围神经病变等全身表现。需要在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物治疗。

2.骨质疏松症：骨质疏松症是以单位体积内骨量减少、骨微结构破坏为特征，导致骨脆性增加、易发生骨折的一类骨骼代谢性疾病。主要表现为身高的缩短、驼背、脊柱畸形、容易骨折等。日常生活中要多吃一些含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以遵医嘱口服碳酸钙D3颗粒、阿仑膦酸钠片等药物治疗。

3.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是纤维环、后纵韧带破裂髓核突出压迫神经根或马尾神经所表现出的一种综合征。当腰椎间盘向后突出时，会刺激到周围的神经或者是神经根，就会产生腰部疼痛的症状，严重者还会伴随有臀部以及腿部放射性的疼痛感。可以通过牵引疗法等方式治疗，必要时也可以采取手术治疗。

4.系统性红斑狼疮：系统性红斑狼疮属于一种自身免疫性疾病，发病原因尚不明确，考虑与遗传因素、环境因素有一定的关系，典型症状有面部蝶形红斑、光过敏、脱发等，随着病情的发展还有可能会造成全身多个脏器受累，所以会造成以上描述的现象。可以在医生的指导下服用来氟米特片、醋酸泼尼松片等药物治疗。

除以上常见原因外，还可能是因为低钾血症等原因造成的，若身体出现其他不适，应及时就医检查治疗。