斑秃一直不好，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。如果病情比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗。

1.一般治疗：患者平时要注意个人卫生，勤洗头，避免使用刺激性的洗发水或护发素等产品。同时还要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，有利于头发的生长。

2.药物治疗：患者可以在医生的指导下涂抹米诺地尔搽剂、复方醋酸曲安奈德溶液等药物进行治疗，可以促进毛发生长。必要时，还可以遵医嘱服用维生素B6片、甲钴胺胶囊等药物辅助改善。

3.物理治疗：患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过紫外线照射、光化学疗法等方式进行处理，从而达到治疗的目的。

4.手术治疗：如果上述方法效果不佳，并且斑秃的情况相对比较严重，已经影响到了正常的生活，可以通过自体毛囊移植术等方式进行治疗。

在日常生活中，患者要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，也要避免频繁熬夜。