彩超一般是指彩色多普勒超声。彩色多普勒超声检查是肝损伤可能是生理因素引起的，也有可能是病理因素导致的。

1.生理因素：如果患者近期大量饮酒或者食用高脂肪、油腻的食物，可能会对肝脏造成一定的负担，从而出现上述情况。建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过量饮酒以及进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。

2.病理因素：如果患者存在病毒性肝炎、酒精性肝病等疾病，则会导致肝脏受到炎症或损伤，从而引起上述症状。如果是病毒性肝炎引起的，可以在医生指导下使用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等药物进行治疗；如果是酒精性肝病引起的，可以遵医嘱服用美他多辛胶囊、复方甘草酸苷片等药物进行改善。

另外，在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时还要适当参加有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身抵抗力。