蜂蜜一般有营养,适量食用对身体有一定的好处。但是患者在吃的时候要注意适量,不可以一次性吃得太多。
1.没有:蜂蜜是一种营养价值比较高的食物,其中含有丰富的维生素、矿物质以及氨基酸等营养成分,适当喝一些蜂蜜水能够补充身体所需的营养,可以维持机体营养均衡。同时,蜂蜜还具有润肠通便的功效,在一定程度上还可以缓解便秘的症状。因此,蜂蜜通常是有营养的。
2.有:虽然蜂蜜的好处有很多,但不建议过量饮用,因为蜂蜜中含有大量的糖分,如果长期大量饮用可能会导致体内血糖升高,不利于身体健康。另外,糖尿病患者也不宜过多饮用,以免加重病情。
日常生活中,患者还要注意饮食健康,尽量多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若出现不适症状时,建议及时就医治疗。
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