眼皮跳，可能是面肌痉挛(面肌痉挛)、疲劳、情绪紧张、压力大、烟酒刺激等原因导致的，但也可能是其他原因导致的，比如面神经麻痹等，需要患者引起重视，注意鉴别，及时就医治疗。

1、面肌痉挛：主要是由于面神经受压、机械刺激等原因引起的，面肌痉挛会导致面部肌肉抽搐，出现眼皮跳的症状，还可能伴有面部抽搐、嘴角歪斜、耳朵内有杂音等表现，可遵医嘱使用卡马西平片、奥卡西平片等药物进行治疗;

2、疲劳：机体长时间处于过度疲劳的状态，容易导致眼轮匝肌痉挛，出现眼皮跳的症状，还可能伴有困倦、乏力、精神不振等症状。需要注意劳逸结合，适当休息，避免过度劳累;

3、情绪紧张：情绪紧张、焦虑、压力大等原因，可导致眼皮跳，这是因为情绪紧张时，会导致面部肌肉抽搐，部分患者还可伴有头晕、头痛、失眠、焦虑等症状。需要消除紧张因素，适当进行自我调节，保持心情舒畅，可以适当听轻音乐、进行有氧运动等;

4、压力大：受精神刺激、压力影响，导致情绪过于焦虑、抑郁，可造成眼皮跳，还可伴有情绪低落、思维迟缓、食欲减退等症状。需要尽快调整心态，多与家人、朋友沟通，适当运动，缓解压力;

5、烟酒刺激：如果经常吸烟饮酒，导致烟酒中的成分刺激面神经，可导致眼皮跳，还可伴有头晕、头痛等症状。需要戒烟戒酒，必要时可遵医嘱使用甲钴胺片等药物营养神经;

6、其他原因：眼皮跳还可能是面神经麻痹导致的，可伴有口角歪斜、说话漏风等症状，需要遵医嘱进行治疗，如使用维生素B1片、维生素B12片等药物，或者进行针灸、按摩等治疗。