藕粉对胃有一定好处，但无法起到治疗作用。若患者出现不适症状时，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

一、好

1.补充营养：藕粉中含有蛋白质、淀粉等成分，适量食用可以为人体提供所需要的营养物质；

2.辅助保护胃黏膜：藕粉中含有的铁元素较多，适当进食后可以在一定程度上促进血红蛋白的合成，从而达到补血的效果。而贫血可能会导致体内血液减少，进而使胃部血液循环不畅，此时吃藕粉有助于缓解上述情况。

二、不好

虽然藕粉的好处有很多，但如果长期大量摄入，也会增加胃肠负担，容易引起消化不良的情况发生。此外，由于藕粉属于寒性食物，如果存在脾胃虚寒的人群应避免过量食用，以免加重原有病情。

日常生活中，饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果以及黄瓜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。