发汗是否真的能治月子病，需要根据具体情况而定。如果产妇在产后出现的月子病是由于受凉导致，通过适当发汗可以起到辅助治疗的作用。

女性在生产后身体比较虚弱，此时毛孔处于张开的状态，在此期间如果没有做好保暖工作，可能会受到风寒侵袭，从而诱发月子病。患者会出现怕冷、关节疼痛等症状，部分人群还会伴有头晕、头痛等现象。如果症状比较轻微，并没有影响正常的生活和工作，一般不需要特殊处理，可以通过日常调理的方式改善，比如多喝热水、注意休息等。同时还可以多吃一些温热的食物进行缓解，比如红糖姜水、羊肉汤等，也可以达到辅助治疗的效果。

但如果病情比较严重，则需要及时到医院就诊并配合医生积极治疗，以免延误病情。必要时可以在医生指导下服用药物进行治疗，如小建中颗粒、金匮肾气丸等。另外还要加强营养物质的摄入，多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。

建议产妇在坐月子期间要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重不适症状。