红色痘印主要是痘痘消下去后引起的一种炎症性红斑，也可能是痘痘遗留下来的后遗症。祛除红色痘印的有效方法，主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。

一、一般治疗：

祛除红色痘印时，需要注意调整饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等。尽量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，以免刺激皮肤，加重痘印。同时还应注意皮肤护理，早晚用温水洗脸，避免使用刺激性肥皂或洗面奶。还需要注意避免挤压痘痘，以免加重痘印。

二、药物治疗：

1、维生素类药物：如维生素E乳、芦荟胶、维A酸乳膏等，可以促进皮肤新陈代谢，一定程度上淡化痘印。但建议在医生的指导下，将其涂抹在痘印上，并适当按摩，有助于更好的祛除痘印;

2、消炎药物：如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，如果由于感染引起红色痘印，可以遵医嘱涂抹此类药物，可以起到消炎杀菌的作用，能够一定程度上缓解痘印及其他不适症状;

3、促进色素代谢药物：如烟酰胺片、维生素C片、氢醌乳膏等，可以加快皮肤的新陈代谢，一定程度上缓解痘印。但需要注意，维生素C片和烟酰胺片需要在医生的指导下使用，以免用药不当，而导致不良反应;

4、其他药物：还可以选择配合使用水光针、光子嫩肤等医疗美容的方法，来祛除痘印。

三、物理治疗：

如红蓝光治疗，是通过红蓝光照射，杀死痘痘中细菌，促进皮肤胶原蛋白再生，从而起到祛除痘印的作用。

此外，在祛除痘印的过程中，应注意对皮肤的保护，避免熬夜，保持良好的作息习惯。还可以适当进行运动，如跑步、游泳等，促进身体的新陈代谢，有助于皮肤更好地恢复。