如果出现膝关节半月板损伤，建议及时到医院进行相应检查，根据检查结果，在医生指导下进行一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。不建议患者自己盲目使用药物，以免导致病情加重。

1、一般治疗：如果膝关节半月板损伤程度较轻，可以选择保守治疗，此时需要制动休息，避免膝关节过度活动，在休息时将患肢抬高，有利于膝关节的血液回流，同时要避免受凉，可以适当进行局部冷敷，促进血管收缩，缓解疼痛症状;

2、物理治疗：如果出现膝关节半月板损伤，在没有出血的情况时，可以在医生指导下选择物理治疗，如按摩、针灸、红外线治疗等，有利于加速血液循环，减轻局部肿胀，对于改善膝关节半月板损伤有一定帮助;

3、药物治疗：如果膝关节半月板损伤，且出现疼痛症状，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，如果出现肿胀，也可以使用地奥司明片等进行治疗，可以起到消炎、镇痛的作用;

4、手术治疗：如果患者经过保守治疗后，病情没有得到缓解，且病情加重，疼痛较为剧烈，出现活动受限等症状时，可能需要通过关节镜手术进行治疗，避免病情加重。

膝关节半月板损伤，大部分是由于外伤所导致，进行关节镜手术后，可以在医生指导下适当锻炼，同时要定期复查，观察半月板的恢复情况。