乳腺囊肿是指乳腺中出现大小不等的囊性包块，病因尚不明确，可能与体内雌激素水平紊乱有关。乳腺囊肿是否可以自愈，通常需要根据囊肿性质以及囊肿大小进行判断，而不是根据病情决定。

1、可以自愈：如果乳腺囊肿较小，是由于情绪变化、不良生活习惯，或者进食过多辛辣刺激性食物等原因导致，则通常可以自愈。此类患者应保持心情舒畅，及时缓解压力，并且避免进食过多辛辣刺激性食物，还可多喝水，通过加速体内新陈代谢，乳腺囊肿可能会自愈;

2、不可以自愈：如果乳腺囊肿比较大，如直径>3cm的乳腺囊肿，或者乳腺囊肿内部有血液、坏死组织，通常不可以自愈。此时患者可能会出现局部疼痛、红肿、腋窝淋巴结肿大等症状，需要及时进行手术治疗，将乳腺囊肿切除。

建议出现乳腺囊肿的患者及时到医院就诊，完善相关检查，比如B超、钼靶X线摄影检查、穿刺活检等，然后可根据囊肿大小、性质，选择合适的治疗方法进行治疗。如果是良性乳腺囊肿，可以定期观察，如果是恶性乳腺囊肿，需要及时进行手术切除。