大便又黄又稀，可能是饮食不当、腹部受凉等非病理因素引起的。也有可能是急性胃肠炎、溃疡性结肠炎、食物中毒等病理性因素导致的。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果患者吃了过多黄色的食物或者绿色的食物，会导致大便颜色发生改变，并且还会伴有腹泻的情况。建议平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，能够改善症状。

2.腹部受凉：如果不注意腹部保暖，可能会导致寒气入侵，从而出现上述情况。可以通过局部热敷的方式进行缓解，同时还要做好自身保暖工作，避免着凉。

二、病理性因素

1.急性胃肠炎：由于胃肠道受到细菌感染所引起，在发病期间会出现腹痛、恶心呕吐等症状，甚至还有可能会造成大便异常的现象。可以遵医嘱服用抗生素类药物治疗，比如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等，也可以使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂辅助调理。

2.溃疡性结肠炎：属于一种慢性炎症性疾病，可能与免疫系统疾病有关，典型症状有黏液脓血便、腹痛以及里急后重感等。此时可以在医生指导下服用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片等药物进行治疗，严重时还可以通过全结直肠切除加回肠储袋肛管吻合术等方式进行处理。

3.食物中毒：通常是进食有毒食物或变质食物等原因所致，通常会使患者出现恶心、呕吐、腹泻以及发热等症状，随着病情发展还会影响正常排便，因此会造成大便颜色和形态发生变化。需要及时到医院就诊并配合医生进行洗胃治疗，必要时还需要采取导泻措施促进毒素排出体外。

除此之外，也不排除是胃肠功能紊乱、胆囊结石等因素造成的，建议就医诊断。