躺久了脚后跟疼,可能是足底筋膜炎、骨质增生、跟腱炎、腰椎间盘突出症等原因所引起。患者应积极就医,完善相关检查以明确病因,确诊后及时进行治疗。
1、足底筋膜炎:患者长时间进行剧烈运动或者长时间行走,可能会导致脚后跟处形成慢性损伤,出现无菌性炎症。炎症刺激可导致患者出现躺久了脚后跟疼的症状。建议患者日常尽量穿宽松、柔软的鞋,在医生指导下应用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;
2、骨质增生:多由体内激素水平代谢异常、反复损伤以及药物刺激等因素引起,可能会导致关节部位血液循环不佳,引起炎性水肿。患者躺久了时,会加重炎症刺激,从而出现躺久了脚后跟疼的情况。建议患者及时就医,在医生指导下口服双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。日常应注意适当休息,避免长时间行走;
3、跟腱炎:跟腱部位受到反复牵拉或者外力损伤,可导致跟腱出现无菌性炎症,炎症刺激可导致患者出现躺久了脚后跟疼的症状。建议患者及时就医,在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。病情严重时还可考虑进行手术治疗,以帮助缓解疼痛症状;
4、腰椎间盘突出症:患者腰椎间盘发生退行性改变,突出的腰椎间盘可压迫或者刺激局部神经根,导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛或者酸痛,从而表现为躺久了脚后跟疼的症状。建议患者及时就医,完善相关检查。症状严重时可在医生指导下应用针灸、推拿、牵引等治疗,帮助改善不适症状。
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