肠胃不好是否可以吃香蕉，需要根据具体情况而定。如果患者处于急性胃肠炎发作期，则不建议食用香蕉；若患者病情稳定、症状缓解后可适量进食香蕉。

1.不可以吃：对于急性胃肠炎的患者来说，在发病期间是不能够吃任何食物的，因为此时胃肠道功能比较差，而且还会出现腹痛、腹泻等症状，所以要禁食水。在患病期间饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，能够减轻给胃肠道带来的负担，有利于疾病的恢复。

2.可以吃：如果是慢性肠炎的患者，并且正处于疾病稳定期，没有其他不适的症状，是可以适当吃一些香蕉的，但要注意避免过量摄入，以免加重胃肠道负担，引起腹部胀气、疼痛等不适症状。此外，还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿、黄瓜等，有助于补充身体所需要的营养物质。

日常生活中，患者需要注意养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意合理饮食，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。