气血亏一般是指气虚和血虚，贫血是血液中的红细胞、血红蛋白低于正常值的总称。气血亏是否为贫血需要根据具体情况判断。

一、不是贫血

1.气虚：如果患者长期过度劳累或者饮食不当可能会导致身体出现气血不足的情况，从而引起乏力、面色苍白等症状。建议在医生指导下服用补中益气丸、八珍颗粒等药物治疗。

2.血虚：通常是由于营养不良或失血过多等原因引起的，通常会出现头晕眼花、失眠多梦等症状。可以遵医嘱使用阿胶口服液、当归补血丸等药物进行调理。

二、是贫血

如果是贫血可能是体内铁元素摄入不足或消耗过多等原因造成的，通常会表现为皮肤黏膜苍白、心悸耳鸣等症状。可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物治疗。

日常生活中要合理调整饮食习惯，适当吃一些大枣、桂圆以及猪肝等食物，能够起到辅助改善作用。