不存在蜂蜜什么时间喝最好的说法。通常情况下，早上空腹喝蜂蜜水比较好。

蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到润肠通便的效果。如果存在便秘的情况，可能会出现排便困难的现象，此时患者可以在医生的指导下使用开塞露进行治疗，也可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、麻仁软胶囊等药物进行治疗。另外，由于蜂蜜具有补中益气的功效，因此建议在早上起床后空腹喝一杯温热的蜂蜜水，有助于缓解一整晚都没有喝水而引起的口干舌燥症状。同时，还能够起到润肠通便的作用，有利于预防或改善便秘的症状。

需要注意的是，虽然蜂蜜的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对花粉过敏的人群要避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等症状。此外，糖尿病患者也要禁止食用，因为其中含有大量的糖分，容易导致血糖升高，不利于病情恢复。