喝咖啡想吐，可以通过适当休息、适量喝水的方式进行缓解。如果症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过药物治疗等方式来改善。

一、一般治疗

1.适当休息：咖啡中含有大量的咖啡因等成分，饮用后可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现恶心呕吐的情况。此时可以多卧床休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够促进胃肠蠕动，有利于病情恢复。

2.适量喝水：在日常生活中要养成良好的生活习惯，可以多喝一些温开水，能够促进新陈代谢，一定程度上也能够有效缓解不适现象。

二、药物治疗

如果患者出现了明显的不适症状，并且通过上述方法无法得到改善，建议患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，能够起到抑制胃酸分泌的作用，必要时还可以遵医嘱配合使用盐酸氯丙嗪片、甲氧氯普胺片等药物进行止吐治疗。

除此之外，还要保持心情舒畅，避免精神压力过大。如果身体出现其他不适，应及时前往医院就医治疗。