来大姨妈一般是指月经，便秘通常指排便困难。女性在月经前可能会出现便秘的情况。

一、会便秘

1.激素水平变化：由于体内雌孕激素的变化，会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的症状发生。

2.饮食不当：如果患者在月经期间食用过多辛辣刺激的食物或者饮水过少等，也会导致胃肠功能紊乱，进而引发便秘的现象。

二、不会便秘

部分人群在月经来临之前会出现正常的生理现象，在此阶段身体内的内分泌系统会发生改变，因此就会对肠胃造成影响，容易产生消化不良和食欲不振等症状，同时还会伴有便秘情况的发生。但此种症状属于正常反应，并不是所有的人群都会发生，具体因人而异。

建议平时要养成良好的生活习惯与饮食规律，避免暴饮暴食，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类食物，比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。