肠胃炎一般指胃肠炎，通常情况下，胃肠炎患者适合吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的饭菜。

1.小米粥：小米粥是由小米熬制而成的一种食物，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种矿物质。胃肠炎患者适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，而且也不会加重胃肠道负担，有利于病情恢复。

2.南瓜粥：南瓜粥是一种比较常见的食物，其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、果胶等营养成分。胃肠炎患者适当喝一些南瓜粥能够起到养胃的作用，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以缓解便秘的情况。

除此之外，胃肠炎患者还可以选择面条、鸡蛋羹等饭菜进行进食。如果患者的症状比较严重，则需要及时就医治疗，以免延误病情。