打麻将并不可以治好颈椎病。颈椎病主要是由于颈椎间盘突出、韧带增生钙化、骨质增生退行性变导致,会刺激或压迫神经根、脊髓,引起局部疼痛、麻木以及肢体的乏力、行走不稳等症状。打麻将会使颈部肌肉处于紧张状态,长时间后会导致局部肌肉出现劳损,还可能会加重颈椎的退变,从而加重颈椎病的症状,因此打麻将并不可以治好颈椎病。对于颈椎病的患者来说,想要治疗,可以通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等方式来缓解症状。
1、功能锻炼:平时可以进行游泳、放风筝、打排球等运动,通过这些运动可以加强颈部肌肉的力量,从而增强颈椎的稳定性,对颈椎有一定程度的保护作用。同时也可以进行米字操、平板支撑,这些运动都可以加强颈部肌肉力量,从而更好地保护颈椎;
2、物理治疗:可以通过局部热敷、针灸、按摩、烤电等方式进行治疗,有助于促进局部血液循环,缓解疼痛;
3、药物治疗:如果疼痛比较明显,可以口服非甾体类消炎镇痛药物和营养神经的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等;
4、手术治疗:对于通过保守治疗无效的患者,如果症状比较重,甚至已经影响到正常生活和工作,则需要积极进行手术治疗,通常需要进行颈椎前路或者后路手术,解除对脊髓神经的压迫。
建议颈椎病患者平时避免长时间低头伏案工作,尽量减少弯腰、低头时间。在睡觉时要选择合适的枕头,同时要注意局部保暖,避免受凉。
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