退行性膝关节炎是指发生于膝关节部位的退行性关节炎，是一种以退行性病理改变为基础的疾病，多由于年龄增大、肥胖、创伤、关节先天性异常、关节畸形等因素引起。可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等方式，缓解不适症状。

1、一般治疗：患者应减轻体重，减少负重和远距离行走，以减轻对关节的压力和磨损。还可进行膝关节功能锻炼，如骑自行车、游泳，通过肌肉收缩，增加关节的稳定性，防止关节出现强直、畸形的情况;

2、物理治疗：可通过按摩、热敷等方法，改善膝关节的血液循环，增加周围肌肉、韧带的强度，延缓关节退变，改善关节僵硬、疼痛、活动受限等症状;

3、药物治疗：可使用外用药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，或口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布，抑制前列腺素的合成，从而缓解疼痛症状。也可使用软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖，可改善关节软骨细胞的代谢，缓解退行性关节炎的症状。另外，可通过中药熏洗、中药涂敷、中药贴敷等方法，进行局部治疗;

4、手术治疗：对于退行性膝关节炎症状较严重，且保守治疗无效的患者，可进行手术治疗，包括全膝关节置换术、单髁置换术、髌骨关节清理术等。

此外，如有上述症状，建议及时到医院就诊，在医生的指导下规范治疗，用药需谨遵医嘱。日常生活中应避免过度劳累，注意保暖，适当增加衣物，避免受凉，加重关节的损伤。