心悸失眠可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的。建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、生理因素

1.饮食不当：如果在睡觉前大量进食辛辣刺激的食物或者喝浓茶咖啡等饮品，可能会对中枢神经造成一定的兴奋作用，从而出现心慌失眠的症状。一般不需要特殊处理，睡前避免食用以上食物即可缓解症状。

二、病理因素

2.植物神经功能紊乱：由于长期精神紧张、心理压力过大等因素引起的一组综合征，主要表现为胸闷、气短、心悸等症状。可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等营养神经药物来改善症状。

3.心脏神经症：多考虑是由遗传、环境、社会等多种因素共同影响所致，可出现心悸、呼吸困难、失眠健忘等症状。可以在医生指导下使用阿普唑仑片、劳拉西泮片等镇静安眠类药物来治疗。

除此之外，还可能与甲状腺功能亢进症有关。若长时间未得到缓解，应及时前往医院检查并治疗。