女孩子黑头一般可以通过日常护理、果酸换肤、光子嫩肤等方式去掉，效果比较好。

1.日常护理：如果患者平时不注意个人卫生，导致毛孔堵塞，可能会出现长黑头的情况。建议患者平时要注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的洗面奶或者护肤品，以免加重病情。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。

2.果酸换肤：果酸换肤是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质层，并且还可以促进皮下胶原蛋白再生，从而改善黑头症状。但是需要由专业医生进行操作，而且价格也会相对比较高一些。

3.光子嫩肤：光子嫩肤主要是通过强脉冲光照射于皮肤表面，能够将皮下的黑色素颗粒分解，并随着人体的新陈代谢排出体外，从而达到去黑头的效果。另外，还能够刺激皮下胶原蛋白增生，使皮肤变得更加细腻光滑。

除此之外，也可以采取鼻贴的方式进行改善，但要选择正规产品。