肛门指检一般是指肛门指诊。肛门指诊通常是可以摸到乙状结肠的。

肛门指诊是医生将食指进行消毒后伸入患者的肛门内，触摸肛管、直肠等部位的一种检查方式，主要用于诊断痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿等疾病。而乙状结肠位于腹部，在做肛门指诊时，可以通过触摸来判断是否存在病变的情况。如果存在异常情况，则需要及时就医治疗。

在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、菠菜、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，预防便秘等情况发生。另外，建议患者还需要适当运动锻炼，如慢跑、打太极拳等，增强机体免疫力。若出现不适症状时，还需及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。