肚脐左边硬还跳动，可能与胎动、腹主动脉跳动、肠道胀气、乙状结肠炎症等有关。建议注意观察是否有伴随症状，如腹痛、腹泻等，如果出现应及时到医院就诊。

1、胎动：孕中期胎儿发育比较大，可能会在肚脐左边出现胎动，感觉肚脐左边硬，而且跳动比较明显，属于正常情况，不需要特殊处理;

2、腹主动脉跳动：腹主动脉跳动时可能会感觉肚脐左边发硬，还会出现搏动，特别是瘦弱的人，肚脐左边的肉壁比较薄，更容易感觉到明显跳动，一般不需要特殊治疗;

3、肠道胀气：如果进食较多产气的食物，如黄豆、白萝卜等，在肠道内被细菌分解产生大量气体，气体会比较多，也会在肚脐左边出现发硬、跳动的现象，可通过适当运动、排气等方式帮助缓解;

4、乙状结肠炎症：乙状结肠炎症患者因为炎症的刺激，可能会导致肠道蠕动异常，患者也会感觉肚脐左边发硬，还会有腹痛、腹泻、大便不成形等症状，可以遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。

除上述因素外，如果出现肠道肿瘤，也会导致异常情况出现，还会有腹痛、大便形态改变等，建议及时到医院就诊。