如果出现总做噩梦、神经衰弱的情况，可以在医生指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。同时也可以配合心理疏导的方式进行改善。

一、口服药物

1.安神补脑液：具有益气养血、健脾宁心的功效，在一定程度上可以用于缓解头晕目眩、失眠多梦等症状。但是不建议孕妇使用，以免影响胎儿的身体健康。

2.谷维素片：属于一种营养神经的药物，具有镇静助眠的作用，也具有调节植物神经紊乱的效果。若存在该症状，患者可遵医嘱使用该药物进行治疗。

二、物理疗法

除了上述药物以外，还可以通过针灸穴位的方式进行处理，从而促进体内的血液循环，也可以达到辅助治疗疾病的目的。

在日常生活中，还要保持良好的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会影响到睡眠质量。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、山药粥等。