胃溃烂一般指胃溃疡，可以通过饮食调理、生活调理以及药物治疗等方式进行改善。

1.饮食调理：患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。同时还要注意少食多餐，避免暴饮暴食，以免加重病情。

2.生活调理：在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，不要熬夜，也不要过度劳累。另外，也要适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够增强自身抵抗力。

3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到缓解，建议遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，抑制胃酸分泌，减轻对胃黏膜的刺激作用。必要时也可以配合使用胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等保护胃黏膜的药物进行治疗。

除此之外，还可以通过手术治疗的方式进行处理。若出现其他不适症状或症状加重，应及时前往医院就诊治疗。